小儿便秘

小儿便秘

小儿便秘的原因有以下几点：

1、      没有养成孩子定时大便的习惯，因此孩子的正常排便反射不能形成。

2、      饮食不平衡：
（1）喝水量不够；光用饮料代替白开水不行；

（2）如果是吃配方奶，配制的浓度过大，或者是选用了酪蛋白含量高的配方奶粉；

（3）食物过于精细，粗纤维的食品吃得少；

（4）大量地摄入高蛋白质的食品，糖类有摄入不足，肠道内糖发酵过少，造成大便干结，引起便秘；

（5）钙制品吃的多，造成钙化酪蛋白增多，大便中形成大量钙皂，引起便秘；

（6）过多地补充铁剂，铁剂与肠内的硫化氢结合成硫化铁，减少了硫化氢对肠壁的刺激，使得肠蠕动减少，同时硫化铁对肠壁有收敛作用，引起便秘。

3、      环境及生活环境的突然改变，破坏了孩子形成的正常排便习惯。

4、      营养不良：

（1）个别的孩子进食太少，奶中糖类的含量不够，造成肠蠕动减弱；

（2）由于长期营养不良使得腹肌和肠腔发育不良，因此引起便秘。

如何能够预防便秘呢？

1、      养成孩子定时大便的习惯。可以定时把小婴儿大便；或者在孩子会坐起后，晚上定时练习孩子大便。因为训练孩子早上排便会影响入园入学时间。

2、      多喝水，可以给孩子喝白开水、果汁水或煮菜水喝，大一些的幼儿要吃茎类蔬菜。

3、      当孩子已经能吃泥状食品或固体食物时，按时给孩子添加果汁或彩泥，1岁以上的孩子可以适当地添加粗粮，以补充孩子对粗纤维的摄入。

那孩子便秘了怎么办呢？

1、      用消毒好的棉签沾着消毒好的植物油轻轻刺激肛门；或者用肥皂条、开塞露塞肛。此法不可常用，以免形成依赖性。

2、      大便前围绕肚脐顺时针方向按摩腹部，刺激肠蠕动。

3、      每天可以用萝卜半个、梨（带核）一个煮水给孩子喝，一般2~3天大便便能回复正常。

4、      已经形成肛裂的，轻症可以温水坐浴，保持局部清洁。重症要去医院就诊。